Diario di perri67, 17 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
96,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

524 kcal Gras: 9,52g | Prot: 46,79g | Carb: 67,46g.   Colazione: Caffè Espresso, Belté Tè Al Limone, Caffè Espresso. Pranzo: Albicocche, Pesca Noce, Cipolle Rosse, Caffè Espresso, Mare Blu Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Zucchine Grigliate, Tè Verde, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Colle Maggio Yogurt Magro Al Naturale. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Pizzetta Sfoglia. Di più...
2323 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di perri67


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