Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 55,65g | Prot: 120,37g | Carb: 177,13g.
Colazione: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Vecchio Mulino Farro Soffiato, Prozis Oatmeal Bon Bon. Pranzo: Pesce Persico, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Albicocche, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, I Tesori Del Forno Pane ai Cereali. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Mandorle, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di brendasarno93
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