Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 43,56g | Prot: 155,41g | Carb: 393,44g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Lampone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Nestlé Sveltesse Be Active Mirtillo, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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