Diario di Laura4481, 18 giu 19

27 28
56,8 kg Perso fino ad ora: 17,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1813 kcal Gras: 53,75g | Prot: 107,33g | Carb: 213,15g.   Colazione: Albicocche e zucchero, Fage Yogurt Greco Total 5%, Pancake uovo albume latte cocco. Pranzo: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Esselunga Insalata di Mare, Beretta Pancetta Affumicata, Zucchine, La Terra e il Cielo Tagliatelle Grano Duro Integrale. Cena: Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Merivio Caciotta Morbida, Le Naturelle Albume d'uovo, Dimmidisì Passato di Verdure, Buitoni Bella Napoli Margherita. Snacks/Altro: Torta ricotta f.riso albicocche, Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Laura4481


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.