Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 68,81g | Prot: 128,07g | Carb: 166,48g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole. Pranzo: Mare Aperto Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Zucchine, Avocado, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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