Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 64,87g | Carb: 242,80g.
Colazione: Edulcorantes (Sacarina), Canela, Café, Sandwich Vollkorn Edeka, Exquisa Queso Untar 0,2%, Miel. Pranzo: Lindt Zarbitter 50%, Frische Milk 1'5% Edeka, Edulcorantes (Sacarina), Canela, Café, Patatas Cocidas, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atun Claro Edeka, Hacendado Maíz Dulce, Pimientos, Pepino, Tomates Cherry, Cebollas, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Salami Leicht Edeka, Mozzarella Pizza Edeka, Hacendado Tomate Frito, Tortilla Edeka, Colasticks Edeka, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Premium Zumo de Granada, Caramelo Masticable. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Animsay.82
|