Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 57,75g | Carb: 152,14g.
Colazione: Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Milk Yogurt da Bere Zero Grassi Ciliegia e Vaniglia, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Prodotto Artigianale Fresella Integrale. Cena: Simmenthal Spuntì al Prosciutto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Milk Yogurt da Bere Zero Grassi Ciliegia e Vaniglia, Milk Protein Bevanda al Latte. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carmen763
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