Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 59,37g | Carb: 178,82g.
Colazione: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Pizzetta Sfoglia, Tè Verde. Pranzo: Bonduelle Pisellini Extra Fini, Sir Winston Tea Tè Verde, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Iper Simply Insalata Iceberg. Cena: Aperol Spritz, OK Bio Bio Trisnelli con Quinoa. Snacks/Altro: Novella Olive Verdi Denocciolate, Pesca Noce, Caffè (Espresso), Mortadella, Pane Bianco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perri67
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