Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 129,11g | Carb: 134,26g.
Colazione: Фундук Фундук, Зефир, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Белый Лаваш, Брауни, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Cybermass Whey Instant Protein, Лента Какао Порошок, из Вологды Творог Обезжиренный, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Now Omega-3. Pranzo: Зефир, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Куриное Филе, Помидоры Черри. Cena: Сухофрукты. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|