|
😊🥑👌
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 39,01g | Prot: 134,52g | Carb: 189,64g.
Colazione: Избенка Напиток «Молоко Рисовое», ВкусВилл Чернослив без Косточки , ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Greenfield Зеленый Чай, Ашан Яблоко. Spuntino Mattutino: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна . Pranzo: Окей Огурцы, Icestar Фасоль Стручковая, Be Fresh Сельдерей, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Ашан Помидор. Dopo Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Spuntino Pomeridiano: Natur Foods Грецкий Орех, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Печенье Сырное с Розмарином и Белым Перцем, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Elza Цикорий Отборный. Cena: Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Джем Из Киви И Банана, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Лактис Греческий Йогурт, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|