Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 72,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2339 kcal
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Gras: 98,15g | Prot: 170,70g | Carb: 196,66g.
Colazione: Falcone Biscotto con Farcitura alla Ciliegia, Rovagnati Bresaola, Pane al Latte, Nutella Nutella, Pancakes + yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Albume d'uovo Cotto, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Leggero. Cena: Grana Padano Grana Padano, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Bresaola, Pane al Latte, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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