Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 57,06g | Carb: 204,42g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Cirio Passata Verace, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Coop Fagioli Borlotti, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici. Cena: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Fratelli La Bufala Margherita DOP, Melanzana. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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