Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 48,54g | Carb: 156,11g.
Colazione: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Prosciutto Crudo, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Batticuori, Colussi Granturchese, Latte Scremato. Snacks/Altro: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao. Di più...
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1991 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore e 30 minuti, Guardare la TV - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 49 minuti, Scooter - 2 ore e 35 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti, Riposare - 6 ore e 41 minuti, Leggere - 30 minuti. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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