Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 72,44g | Prot: 72,87g | Carb: 126,19g.
Colazione: Бабаевский Элитный 75% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. Pranzo: Черешня, Творог 9%, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
19 giu 19 da utente: _Стройная
|
20 giu 19 da utente: NNN-1420
|
20 giu 19 da utente: Vsadnik Bez Golovy
|
Пол-литра до шестерочки✊✊✊
20 giu 19 da utente: IrGo1
|
20 giu 19 da utente: oev19822
|
20 giu 19 da utente: _Стройная
|
я вот 200 гр. не могу скинуть до цифры 6 не хватает...😂 удачи!!!👌
20 giu 19 da utente: Ирина Коротеева
|
Браво! 😍😍😍 Не зря мы тебя от холодильника гоняли 😁у меня на весах плюс, на сантиметровой ленте минус...решила тоже только положительную динамику фиксировать.
20 giu 19 da utente: Chère-cookie
|
Шаганэ, надо сделать рывок. Завтра должно быть 69,.. ! Про холодильник забудь! Выпей чашечку кофе.
20 giu 19 da utente: Vsadnik Bez Golovy
|
20 giu 19 da utente: _perfect_
|
20 giu 19 da utente: zzarrina
|
20 giu 19 da utente: zzarrina
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Стройная
|