Diario di Laura4481, 20 giu 19

26.7 27.9
56,8 kg Perso fino ad ora: 17,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1832 kcal Gras: 65,99g | Prot: 104,35g | Carb: 195,09g.   Colazione: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Branzino, Insalata di riso. Cena: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Golosità dei Trulli Tarallini Bio al Farro, Insalata di riso, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Passioni Sorbetto al Limone, Ciliegie, Torta ricotta f.riso albicocche, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Rapunzel Crema di Nocciole, Pancake uovo albume latte cocco. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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