Diario di mmarrissa, 20 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
55,8 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 28,22g | Prot: 25,66g | Carb: 164,33g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (in Polvere). Pranzo: Susine, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Melanzana, Ca' Bianca Tortelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Pesca, Verdura Cotta, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Altro: Susine. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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