Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 59,57g | Prot: 131,96g | Carb: 311,14g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno, Philadelphia Philadelphia Light, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fichi, Pomodori, Pesche, Ciliegie, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano. Cena: Uovo Sodo, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Delta Pistacchio, Yomo Yogurt Greco Delta Ciliegia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Croissant o Cornetto. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppemar1963
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