Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 42,25g | Prot: 105,07g | Carb: 167,50g.
Colazione: Ашан Хлопья Овсяные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Банан, Урбеч Чиа. Pranzo: Каждый День Гречка Отварная, Арахис, Рис Отварной, Сыр Голландский, Морской Окунь. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мёд, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Яблоко, Bombbar Протеин Тирамису, Ашан Хлопья Овсяные . Snacks/Altro: Bombbar Протеин Тирамису. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|