Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 91,12g | Carb: 180,23g.
Colazione: Vivo Meglio Mandorla Drink, Fage Fruyo 0% Caffè, ManuSol Muesli Multifrutta. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Maruzzella Filetto di Salmone al Naturale, Bonduelle Fagioli Rossi, Carote, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori. Cena: Moretti Birra 4,6%, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Cioccolato Fondente, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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