Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 35,93g | Prot: 98,39g | Carb: 217,06g.
Colazione: Torta Tenerina alle Noci (Ricetta Giallo Zafferano). Pranzo: Ciliegie, Albicocche, Panino all'olio, Pomodori, Zucchine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Passata di Pomodoro, Findus Burger di Salmone. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pizza Marinara, Scotti Risotto Frutti di Mare Vongole Calamari e Gamberetti. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Aperol Spritz, Kalos Yogurt Greco 0%, Milk Protein Bevanda al Latte Vaniglia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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