Diario di kalell, 16 giu 19

Low 2
81,1 kg Perso fino ad ora: 29,9 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1069 kcal Gras: 18,03g | Prot: 164,52g | Carb: 60,45g.   Colazione: Fage Fruyo Vaniglia. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Mare Aperto Tonno al Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Lattuga. Cena: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Lattuga, Fagiolini Bolliti, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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