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26.2 27.7
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 44,33g | Prot: 112,49g | Carb: 237,12g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Vale Corn Flakes, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Merivio Caciotta Morbida, Pane. Pranzo: Caffè Espresso, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Ciliegie, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Succo di Limone, Zucchine, Cavolo Cappuccio, Buitoni Bella Napoli Margherita. Cena: Ghiaccioli fage5 frutta, Cavolo Cappuccio, Zucchine, Salmone al Forno o alla Griglia, Brunori Piadina Biologica Grano Khorasan. Snacks/Altro: Albicocche, Caffè Espresso, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Ghiaccioli fage5 frutta, Equilibra Protein 35%, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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