Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2700 kcal
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Gras: 123,58g | Prot: 131,06g | Carb: 261,16g.
Colazione: Esselunga Burro, Mulino Bianco Abbracci, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Pomodori Ciliegini, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Barilla Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Tiramisù, Pastrami di Carni Bovine (Curato), Salame, Anguria, Conad Tris di Funghi Sottolio, Selezione Più Peperoncini Ripieni al Tonno , Sabelli Mozzarelline, Olive Verdi, Olive Nere, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Snacks/Altro: Mela, TUC Cracker Cotti al Forno, Mulino Bianco Abbracci, Balocco Faccine, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Ananas, Balocco Faccine, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Abbracci, Pesche. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aniss_anisorik
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