Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2881 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 163,72g | Carb: 448,10g.
Colazione: Emcore Proteine Cioccolato MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Pranzo: Ciabatta Lidl MIO, Black Angus USA le Bontà Dello Zio MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Cena: Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: ManuSol Miele Acacia, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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