Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 81,38g | Carb: 180,15g.
Colazione: Pavesi Pavesini al Cacao, Valsoia Yosoi Cocco, Pavesi Pavesini al Cacao. Pranzo: Italiamo Montasio Dop, Flora Riso Integrale, Berni Condiriso Originale, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Prosciutto Crudo, Albicocche, Scotti Gallette di Riso, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti, Carne di Tacchino. Di più...
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1318 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 2 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 58 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di melina.70
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