Diario di pe71_g, 23 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
81,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2465 kcal Gras: 120,49g | Prot: 170,92g | Carb: 162,42g.   Colazione: Alpro Soya Soya Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Pranzo: Tigullio Pesto alla Genovese, Zucchine, Piselli, Pollo Arrosto, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Cena: Novi Nero Nero 88%, Bennet Pane Gran Rustico, Dimmidisì Cicorino , Salmone. Snacks/Altro: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Di più...
3067 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pe71_g


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