Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2550 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 160,24g | Carb: 380,14g.
Colazione: Sale MIO, Cioccolato Extra 85% Viaggiator Goloso MIO, Banana MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, ManuSol Miele Acacia, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Broccoli Surgelato U2 MIO, Carote MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate. Cena: Sale MIO, Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Merluzzo Blu Mares MIO, Esselunga Noci Sgusciate. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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