|
Отпуск закончен. Думала,больше привезу, по ощущениям прям 100500кг.Но этого не случилось,к счастью. А 2кг это ерунда))
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 114,20g | Prot: 100,01g | Carb: 142,52g.
Colazione: Куриное Филе, Яйцо, Кофе. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе, От Палыча Торт Наполеон. Cena: Ром с Колой. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|