Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 47,95g | Prot: 96,29g | Carb: 141,58g.
Colazione: Финик, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика, Урбеч Арахис, MRM Veggie Elite Performance Protein, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Банан. Pranzo: Сухая Красная Фасоль, Олейна Масло Растительное, Укроп, Artfruit Авокадо Хасс, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: MRM Veggie Elite Performance Protein , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Altro: Artfruit Авокадо Хасс , Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|