Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 73,62g | Prot: 130,10g | Carb: 113,43g.
Colazione: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Stuffer Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Coop Fiocchi Croccanti con Frutta. Pranzo: Certossa Gallette ai 5 Cereali, Coronelli Prezioso Cremino di Pistacchio, Hola Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Podere Tagliata di Pollo. Cena: Salumeo Sticks di Speck, Olio d'oliva, Freshona Piselli Fini, Uovo. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stipyna
|