Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 82,84g | Carb: 119,11g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Molino Rossetto Farina d'avena, Coop Albume d'uovo. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Coop Insalata Mista Fantasia. Cena: Mandorle, Coop Frollini con Mela e Fibre, Novi Nero Nero 99%, Raspini Tacchino al Forno, Coop Insalata Mista Fantasia. Snacks/Altro: Croissant o Cornetto. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elgatmagna
|