Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
96 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 78,80g | Prot: 74,96g | Carb: 92,09g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Кофе, Помидоры, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Президент Сыр Линго. Cena: Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Кабачково-сырные вафли для мультипекаря от Бархат. Snacks/Altro: Молочный Суп, Батон. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|