Diario di mmarrissa, 24 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
55,2 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1136 kcal Gras: 40,73g | Prot: 56,96g | Carb: 130,67g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (in Polvere). Pranzo: Mozzarella di Bufala, Vino Bianco da Tavola, Melone, Pesca Noce, Sondey Gallette di Riso, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Vivo Meglio Bresaola di Suino, Pane tipo Rosetta, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Decaffeinato. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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