Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 81,65g | Carb: 252,37g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Vitalis Muesli Croccante Light, Zespri Kiwi Gold, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Dolciando & Dolciando Torta Gelato Saint Honorè, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Pane Integrale, Trofie al Pesto, Rummo Elicoidali Integrali, Albicocche, Barilla Sugo Amatriciana. Cena: Pane Bianco, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure. Snacks/Altro: Galbusera Magretti I Leggeri, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenap12
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