Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2843 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 160,70g | Carb: 443,08g.
Colazione: Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, ManuSol Miele Acacia, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Farina di Avena Torta alla Crema MIO. Pranzo: Broccoli Surgelato U2 MIO, Carote MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Tonno al Naturale 112G Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Cena: Carote MIO, Wasa Original MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Salmone MIO. Snacks/Altro: 52% Protein Plus Frutta Secca MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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