Diario di IlonaKoroleva, 25 giu 19

исторический минимум🤦 надо поднимать РСК🤷
54,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2012 kcal Gras: 89,48g | Prot: 141,73g | Carb: 160,84g.   Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Авокадо, Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ПП Брауни. Pranzo: Гост Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Окей Груша Конференс,  Сырники. Snacks/Altro: Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый, Благодар Кокосовая Паста, SPAR Сыр Гауда 45%, Di&Di Амарантовые Батончики со Сливочной Начинкой, Берёзка Сыр Полесский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di IlonaKoroleva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.