|
Обожаю отвесы на следующий день после хорошей тренировки!
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 128,45g | Carb: 128,15g.
Colazione: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Творог 5%, Нектарин. Pranzo: Сердце Свиное, Гречка Отварная, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Geneticlab Whey Pro Strawberry, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|