Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 27,43g | Prot: 109,56g | Carb: 126,17g.
Colazione: Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Altro: Prozis 100% Real Whey Isolate, Banana, Prozis Zero Pudding Cioccolato. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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