Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 72,11g | Carb: 223,77g.
Colazione: Pesca, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Albicocche, Pesca, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Pesca, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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