Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 66,09g | Prot: 71,38g | Carb: 157,95g.
Colazione: Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato, Crownfield Crunchy Muesli. Pranzo: Lidl Crispy Cubes, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Milbona Formaggio Fresco Light, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Cena: Aptonia Cereal Bars Red Berries & Milk Chocolate , Mulino Bianco Pan Carrè, Simmenthal Spuntì Al Tonno, Simmenthal Spuntì al Tonno. Snacks/Altro: Pringles Sour Cream & Onion, Nastrecce Pancioccolato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carmen763
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