Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 40,39g | Prot: 108,51g | Carb: 152,03g.
Colazione: Ciliegie, Lindt Excellence Peperoncino. Pranzo: Latte Arborea Provola Affumicata, Pane Integrale, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Conad Petto di Pollo Arrosto, Carrefour Insalata Iceberg, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Conad Petto di Tacchino Arrosto, Latte Arborea Provola Affumicata, Pane Integrale, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Altro: Novi Crema di Nocciole, Prozis Organic Peanut Butter, Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Albicocche, Susine, Ciliegie, Prozis Real Whey 100% Isolate Natural. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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