Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 38,58g | Prot: 105,90g | Carb: 147,39g.
Colazione: Арахис, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Данон Творог Мягкий 5%, Ашан Хлопья Овсяные, Урбеч Чиа, Яблоко. Pranzo: Сыр Голландский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Ашан Хлопья Овсяные , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|