Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 23,95g | Prot: 120,63g | Carb: 144,43g.
Colazione: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Broccoli Surgelati, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolle Dorate, Findus Piselli Novelli, Weight Watchers Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Conad Gallette di Mais Biologiche, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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