Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 148,15g | Carb: 187,75g.
Colazione: Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Albicocche, Fage Total 0%, Uovo (Intero), Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Panino Dolce. Cena: Ciliegie, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Melone. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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