Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 81,58g | Prot: 145,70g | Carb: 202,84g.
Colazione: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Raspberry, Gullón Digestive 33% Reduced Fat, Conad Nocciole Sgusciate, Fatina Mandorle Pelate, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Bofrost Cono Stracciatella, Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle dei Raccolti Broccoli Surgelati, Suzi Wan Riso Basmati, Petto di Pollo. Cena: Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Delizia, Cipolle Rosse, Pomodori, Finocchio Crudo, Uovo Sodo, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Altro: Melinda Mousse Mela. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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