Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 69,43g | Carb: 164,14g.
Colazione: Kellogg's Granola Frutta Secca, Banana, Noci, Perugina Cioccolato Fondente 85%, More, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uva Sultanina, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Pane Integrale al 100%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno all'olio di Oliva, Insalata Mista Verde, Riso Basmati. Cena: Pane Bianco Tostato, Ristorantino Sul Mare Caciucco. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di e.mollo
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