Diario di Laura4481, 29 giu 19

27.2 28
57,1 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1318 kcal Gras: 20,24g | Prot: 97,76g | Carb: 185,59g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Altromercato Zucchero Mascobado, Pesca, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Ciliegie, Zuccato Cipolline, Pomodori Ciliegini,  Pane, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Vitello Magro, Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista Verde. Cena: Ciliegie, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Snacks/Altro: Camp Sciroppo Puro di Acero, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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