Diario di antonius76, 29 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
81,6 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1094 kcal Gras: 41,03g | Prot: 65,91g | Carb: 112,91g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Valfrutta Piselli Italiani Medi, Carote. Snacks/Altro: Magnum Gelato, Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia. Di più...
2123 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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