Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 114,72g | Carb: 100,71g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Arborio. Cena: Entremont Emmental, Carrefour Salamelle Di Suino, Pane Bianco, Le Freschette Prosciutto Cotto Light. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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