Diario di Elisa4498, 29 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
85,3 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1892 kcal Gras: 69,10g | Prot: 103,34g | Carb: 214,94g.   Colazione: Susine, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Latte (Latte Intero). Pranzo: Melone, Cetriolo (senza Buccia), Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Scamorza, Pistacchi, Mozzarella. Cena: Pizza con Carne, Pane Arabo, Pizza Tonno e Cipolla. Snacks/Altro: Cono Gelato. Di più...
2441 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elisa4498


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